无铝双效泡打粉的主要成分是碳酸钠和碳酸氢氨，属于碱性物质，在接触水分之后会产生氨气和二氧化碳，有蓬松效果，但在发酵过程中，含有的化学成分都会反应挥发掉，在食物中不会含有，因此，对人体无害，但也不宜过多使用。
炸油条。传统中一般是用无铝双效泡打粉来做油条，但是一般铝都会超标，所以我们要用无铝双效泡打粉，这样不仅可以避免油条中铝超标，而且炸出的油条个头大、色泽金黄，同时还有很好的节省用油的效果。
烤蛋糕用无铝双效泡打粉不仅可以使蛋糕的体积大，而且还可以让蛋糕的整个结构显得细腻、蓬松，而且用了无铝双效泡打粉的蛋糕表皮色泽金黄，不像那些会有浓厚的焦皮。