不光是寒冷的冬天需要戴贝雷帽，炎热的夏天，也要戴帽子，避免头部受到高温的伤害。就连现在骑电车，都要求戴头盔了，可见保护头部的重要性。
太冷了平时我们除了戴贝雷帽，还得要注意脚部的保暖。上面戴帽子可以保证头部暖和，下面穿棉鞋可以阻止寒气侵袭脚部，注意了这两个关键点，人就不冷了。
早晚外出时戴贝雷帽，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发、头皮出来透透气。
