电梯培训抓粉及下降时 提前打开抓斗，利用抓斗的自身质量尽量抓深点，闭合抓斗，慢速起升，待抓斗离开煤粉后，慢速启动大、小车朝目标地前进，中途可以适当提速，临近目的地也要提前减速，避免惯性晃动，少用反车（反车的冲击力不小，会对机件造成冲击，长期这样会提前损坏）。
电梯培训想进行操作必须要经过培训并取得资格证方可。看你这样提问，应该是没有经过培训就像走马上线，为保障自己的安全建议还是不要独自进行操作。
电梯培训当需要切断电源检修电梯时，应挂上“有人操作，禁止合闸”的警示牌。在进行带操作或使用电动工具时，要切实做好防止触电的安全事项。