排肠毒喝西梅酵素果冻是有一定作用的。因为其中的成分能够促进人体肠道内垃圾的排出，改善便秘症状。同时这种产品在服用之后还可以抑制细菌滋生，具有美容养颜的功效。不过选择什么样的方式来排除体内的毒素，应该根据自己的实际情况来进行决定，而且也需要注意正确的使用方法以免对身体健康造成影响」。此外，“宿便”这一概念并没有实际上的存在,它更多的是一种感觉或是印象；而清肠、断食之所以能缓解“痛苦”,也是建立在人们相信—‘般人所谓的"死皮油污'便是所谓。人体的毒素、需要清理的基础上。清除肠胃内的有毒物质应该是每个人的基本责任。而我们体内根本没有存留那么多的废物或有害菌,更何况我们的身体本就需要适度的饥饿感以便调控食欲、控制体重!总之能否达到理想效果主要取决于个人的体质和饮食习惯等具体情况而定。因此建议不要盲目尝试这种方法去减肥或者调理自己的健康问题！