蓝铜肽精华液在白天和晚上都是可以使用的，因为它是温和且无刺激性的修护精华，适合日常护肤程序。然而，使用时需要注意清洁和保湿。在早上使用时，建议先清洁脸部肌肤，以去除夜间皮肤分泌的油脂和污垢，然后再使用蓝铜肽精华液，最后再进行保湿。这样可以确保蓝铜肽精华液能够充分发挥其功效，为肌肤提供所需的营养和水分，同时帮助肌肤抵御外界环境的侵害。在晚上使用时，同样需要进行清洁和保湿，但使用蓝铜肽精华液的时间可以提前到晚间的护肤程序中。晚上是皮肤修复和再生的黄金时间，使用蓝铜肽精华液可以帮助肌肤更好地修复和恢复，为第二天的肌肤状态做好准备。总的来说，蓝铜肽精华液在白天和晚上都可以使用，但需要注意清洁和保湿，并根据自己的肤质和需求进行适量使用。同时，建议选择正规厂家生产的蓝铜肽精华液，以确保产品质量和安全。