祛斑油的使用时间主要取决于产品的特性和你的肌肤需求。白天使用,由于紫外线较强,能有效抵挡UVA和UVB对已淡化斑点的保护,防止新斑生成。但同时,注意防晒,因为祛斑油可能使皮肤对光敏感。晚上使用则有助于修复和更新肌肤,加速新陈代谢,让祛斑成分在夜间更深入渗透,效果更佳。然而,具体还需根据产品说明和个人肤质选择,如若产品标注为早晚皆可使用,可根据个人习惯灵活决定。总的来说,白天防护,晚上修复是理想策略。