柠檬酸钙作为食品钙强化剂,吸收效果比无机钙好。中国规定可用于谷类及其制品,使用量为8~16g/kg在乳饮料及饮液中为1.8~3.6g/kg。柠檬酸是食品风味酸络合剂,可与胆肾膀胱输尿管结石的草酸钙反应,生成可溶柠檬酸钙使结石变小而消失,能促进脂肪分解,保持身体酸碱平衡。
柠檬酸钙对于很多人来说比较陌生,其实它是补钙的圣品,它属于吸收率比较强的产品,不会对人体产生不适 感,也不容易引起便秘,对于孕妇产妇进行补钙有明显的好处。同时柠檬酸钙能够加速脂肪的分解,去除人体的疲惫感。
柠檬酸钙的用途,柠檬酸钙是一种源自柠檬酸的钙盐,用于预防和治疗钙缺乏症的营养补充剂,有促进牙齿和骨骼健康,及帮助减脂的作用。由于可以溶于水,因此是 比较容易被人体吸收的钙。虽然好处很多,但也有一些副作用。