选择粮油蔬菜配送公司需要考虑多个因素，包括配送能力、服务质量、价格合理性、食品安全保障等。首先，需要确定配送的需求，包括配送的物品种类、数量、时间要求等，选择具有相应配送能力的公司。其次，选择服务质量好的公司，可以通过了解公司的服务流程、服务态度、客户评价等方面来评估。再次，考虑价格合理性，可以通过比较不同公司的报价和服务内容来选择性价比较高的公司。此外，还要重视食品安全保障，选择具有严格的食品安全管理体系和相应资质的公司。最后，可以通过实地考察和试运行等方式，对公司的服务质量和配送能力进行进一步的评估和确认。