要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。以上内容由稳达科技提供
注意艾灸的次数体质好、养生者，每周艾灸1—2次即可；初灸时、体质一般者，每日1次，慢慢调理；要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
广州稳达科技为你解答艾灸养生要注意体l位、穴位的准确性：体l位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体l位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。