徒手祛斑术是一种使用手指按摩皮肤以去除色斑的方法。它被认为是一种自然、无害的祛斑方法，但是效果因人而异。有些人可能会看到明显的改善，而有些人则可能看不到任何效果。此外，徒手祛斑术需要长期坚持才能看到效果，而且如果没有正确的方法和技巧，可能会导致皮肤受损。因此，如果你考虑使用徒手祛斑术，最好先咨询专业的皮肤科医生或美容师，以确保你的皮肤能够承受这种治疗，并且能够得到最佳的效果。
