洗面奶可以每天使用,但是建议根据产品说明或者皮肤状况进行选择。一般来说,如果你的皮肤比较敏感或者容易出油,建议每天使用一次洗面奶;如果你的皮肤较为干燥或者容易脱皮,建议每周使用2-3次洗面奶。此外,洗面奶的使用量也要适度,过多的使用可能会导致皮肤过度清洁,反而会引起皮肤问题。