小灯泡精华液的使用时间，白天或晚上，是一个常被讨论的问题。考虑到其含有的烟酰胺成分，这种物质在避光的环境下使用效果更佳。这意味着在白天使用小灯泡精华液可能会使其效果减弱，仅能达到简单的润肤作用。因此，晚上使用小灯泡精华液是更为推荐的选择。
然而，这并不意味着白天就不能使用小灯泡精华液。对于某些肌肤类型或特定需求，白天使用也可能带来一定的益处。例如，对于需要持续保湿的肌肤，白天使用小灯泡精华液可以提供必要的滋润。此外，如果个人在白天能够避免直接的阳光照射，或者在室内工作，那么白天使用小灯泡精华液也是可以的。
总的来说，小灯泡精华液的最佳使用时间主要取决于个人的肌肤状况和需求。建议在晚上使用以获得更好的效果，但如果肌肤需要，白天使用也是可以的，但需要注意避免直接的阳光照射。无论选择何时使用，都应确保按照产品说明进行，以获得最佳效果。