1.核心原理（宣称）：
*特定光子释放：通常宣称产品能发射特定波长（如远红外、可见光、甚至“生命光波”）的光子。
*生物体“赋能”：声称这些光子能被人体细胞、水分子或生物大分子（如DNA、酶）吸收，从而“赋能”细胞，改善新陈代谢、促进血液循环、增强免疫力、排毒等。
*能量场/信息传递：部分宣传会引入“能量场”、“生物光子”、“信息传递”等概念，声称光子携带了特定的“生命信息”或“能量频率”，能调节身体的“能量场”平衡。
2.能量转换机制（宣称与物理现实）：
*光能吸收：这是物理上真实存在的过程。当光子被物质（如皮肤、水、特定分子）吸收时，其能量确实会转化为：
*热能：这是最常见、最直接的转换。光子能量使分子振动或转动加剧，表现为温度升高（如晒太阳、红外理疗灯的原理）。远红外光的主要生物效应就是热效应。
*电子激发：特定能量的光子（主要在可见光和紫外光范围）能将原子或分子中的电子激发到更高能级。这种激发态可能引发后续的光化学反应（如光合作用、维生素D合成、某些光疗）。
*宣称的“赋能”转换（缺乏科学证据）：
*宣传中常说的光子能量直接转化为“细胞活力”、“生命力”、“生物信息”等，这些概念在物理学和生物学中没有明确的定义和可测量的对应物，也缺乏机制解释光子能量如何跳过热效应或已知的光化学反应，直接转化为如此宏观且模糊的“生物能”或“信息”。
*人体细胞功能极其复杂，依赖于精确的生化反应网络（酶促反应、离子通道、信号传导等）。没有可靠的科学证据表明特定波长的低强度光（非激光或强光治疗）能绕过这些已知机制，通过吸收光子“直接赋能”细胞来显著提升其整体功能或治愈疾病。热效应和有限的光化学反应（主要在特定波长和强度下）是已知的主要作用方式。
3.关键问题与科学质疑：
*能量级别：可见光和红外光单个光子的能量相对较低（几个电子伏特eV），远低于破坏化学键或引发显著生物效应的阈值（除非高强度聚焦，如激光手术）。低强度光疗（如红光/近红外光疗）的作用机制仍在研究中，但主流观点认为其效应可能涉及线粒体细胞色素C氧化酶对光的吸收，轻微提升ATP产量，以及调节活性氧水平等，效果温和且机制复杂，绝非简单的“赋能”。
*穿透深度：不同波长的光在组织中的穿透能力有限。可见光穿透很浅，红外光穿透稍深（几毫米到厘米级），但很难到达深层器官。宣称能影响全身器官或“DNA能量”缺乏物理基础。
*“信息”或“频率”迷思：声称光子携带特定“健康信息”或“频率”能治疗疾病，这属于典型的伪科学概念。光的频率/波长决定了其能量和与物质相互作用的类型（吸收、反射、散射），但不存在独立于能量之外的、能像无线电信号一样“编程”并精确调控复杂生物过程的“信息”或“治愈频率”。