运动创伤科控温仪（冷热疗设备）是治疗急慢性运动损伤的重要工具，其通过温度调节控制局部血液循环、代谢速度和炎症反应。为确保疗效与安全性，需注意以下要点：
一、明确适应症与禁忌症
冷疗（10-15℃）适用于急性损伤（48小时内）的止血、消肿及镇痛，如肌肉拉伤、韧带扭伤；热疗（38-42℃）用于慢性期（72小时后）促进血液循环、缓解僵硬。禁忌症包括：皮肤破损、感染、感觉障碍、雷诺氏病（冷疗禁忌）、恶性肿瘤部位、深静脉血栓（热疗禁忌）。
二、精准控制温度与时间
• 冷疗温度不宜低于10℃，单次治疗15-20分钟，间隔1-2小时，避免冻伤；热疗不超过42℃，单次20-30分钟，每日≤2次，防止烫伤。
• 糖尿病患者、老年人需降低温度阈值（冷疗＞12℃/热疗＜40℃），因末梢循环及感觉较差。
三、规范操作流程
1. 治疗前清洁皮肤，检查设备温度探头准确性；
2. 冷疗时使用薄棉布隔离皮肤，避免探头直接接触；
3. 热疗需均匀覆盖治疗区域，固定松紧适宜；
4. 动态监测患者反应，询问刺痛、麻木等异常感觉。
四、特殊风险防控
• 冷疗可能诱发血管痉挛，高血压、冠心病患者需缩短单次时间（≤10分钟）；
• 热疗禁用于急性炎症期（如痛风发作），可能加重肿胀；
• 治疗后冷敷部位需缓慢复温，热敷后30分钟内避免接触冷水。
五、设备维护与消毒
每日使用前后用75%酒精擦拭探头，定期校准温控系统。长期存放需断开电源，避免高温潮湿环境。
注：治疗期间若出现皮肤苍白/红斑、水疱或疼痛加剧，应立即停用并评估损伤程度。建议结合临床评估制定个性化方案，联合压力绷带或抬高患肢可增强疗效。