生物光子眼镜适合以下人群使用：
1. 长期用眼过度的上班族与学生
长时间面对电子屏幕或书本的人群，易出现视疲劳、眼干涩、视力模糊等问题。生物光子眼镜通过特定光波（如红光/近红外光）刺激眼部血液循环，加速细胞代谢，帮助缓解肌肉紧张，减轻用眼负担。建议每日使用15-30分钟，作为日常护眼辅助工具。
2. 干眼症患者
针对泪液分泌不足或睑板腺功能障碍导致的干眼症，生物光子眼镜可通过温和热效应促进睑板腺油脂分泌，改善泪膜稳定性。尤其适合长时间佩戴隐形眼镜、处于空调环境或术后干眼人群，需在医生指导下配合人工泪液使用。
3. 中老年退行性眼病患者
50岁以上人群若存在早期老年性黄斑变性、轻度白内障或糖尿病视网膜病变，低强度红光可激活视网膜线粒体功能，延缓细胞退化。临床研究显示规律使用能提升部分患者的对比敏感度，但需定期复查，不可替代药物治疗。
4. 术后恢复期患者
白内障、屈光矫正等眼科手术后，合理使用生物光子眼镜能加速角膜修复、减轻炎症反应。建议术后1周开始使用，严格控制光照强度和时间，避免直接照射切口部位。
5. 特定职业人群
夜间工作者、司机等需暗环境用眼者，可通过特定波长光波增强视杆细胞活性，改善暗适应能力；高强度用眼行业（如设计师、程序员）则能利用其抗蓝光功能减少数码视疲劳。
注意事项：使用前需经专业验光排查禁忌症，青光眼急性期、光敏性皮肤病、孕妇及植入式电子设备携带者禁用。初次使用可能短暂出现视物模糊，属正常调节反应。需选择医疗器械认证产品，每日使用不超过40分钟，配合20-20-20护眼法则效果更佳。