但如果是比较严重的颈椎病，比如颈椎的生理曲度消失，因为骨骼已经定型了，我们的肩颈贴是不能改变生理曲度的，所以此时只能达到缓解疼痛的作用
睡眠不好，可以贴大椎穴，或者晚上贴在手腕的位置（内关），都能够帮助改善。
肩颈贴使用方法：一帖使用8小时左右，一天一贴。1.使用前先清洁一下，有汗和皮肤有油，相对就会贴不牢固。2.使用时请按紧四周，贴紧了更好吸收
