家中常备眼药水没问题,但要是有事没事来一滴,频繁使用就不对了,大部分瓶装眼药水(无防腐剂是单只包装),或多或少,都含有一定量的防腐剂成分。长期使用,这些防腐剂可能对结膜细胞造成损伤,导致泪液分泌不足或成分改变,使得眼睛感觉干涩,即出现干眼症。
点眼药水的正确姿势:先用肥皂把手洗干净,点眼药时,头部尽量向上仰,或平躺下来。将下眼皮向下拉成袋状,将眼药水滴在结膜囊内(不要直接接触到眼睛,有一定距离即可),使眼药水与整个结膜囊的眼组织和角膜组织充分接触(结膜囊内的容积有限,所以一次一滴足矣,不要连续挤出多滴)。
不对症下药,小心适得其反。我们总是长期盯着手机、电脑,眼睛难免会出现疲劳、干涩、发痒(尤其是佩戴美瞳时)等不适感,在还不了解原因前就乱滴眼药水,是不对的。除疲劳外,引起眼部不适的原因有很多,如感染、过敏等,只有明确病因后选择适当的眼药水才能治疗、缓解症状,反之往往适得其反。