螃蟹粥成分:螃蟹，大米，盐，胡椒粉，葱。实践：1、把蟹洗干净，切一半，去掉螃蟹的脸颊和肚子。2、清洗大米，将蟹和米放入高压锅中，加入适量纯净水。3，用大火盖上火，烧开10分钟，把火关上。4。天然气泄漏后，打开盖子，加入盐和白胡椒粉，撒上葱。
皮蛋瘦肉粥成分:大米100克，皮蛋瘦肉2, 80克，盐1汤匙，淀粉10克，酱油1汤匙，鸡肉、白胡椒、水1000克。实践：1、淘洗干净，清水浸泡2小时以上；2、将全球米水倒回水中，煮小火后两分钟，用一汤匙的木汤匙，煮浓米粥；3、皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀；4、翻火，将肉末放入沸腾的皮蛋、米粥中，加入盐搅拌至肉离学生，熄火，加入少量鸡精和白胡椒调味。在一个碗里，洒上葱，一碗香喷喷的鸡蛋瘦肉粥。
花生紫米红豆粥成分:花生，紫米饭，红豆，山药。实践：1、花生、红豆、黑米浸泡久久；山药去皮、切块。2、取一壶水，开完水后将所有材料放入锅内，搅拌几圈，转小火煨煮。3，如豆和山药是熟约，但也在搅拌几次，所以你可以使汤更混乱；我爱有点浓，通常煮四十分钟。加些红糖可以增加甜味。