小米鸡蛋红糖粥成分:100克新鲜小米，3个鸡蛋，适量红糖。实践：1，先把小米洗净，然后在锅里加水，烧后加小米。2、待煮成小火煮至烂粥为止。3、在烂粥中，打散鸡蛋，搅拌均匀，用少许水煮和水煮成红糖即可食用。
螃蟹粥成分:螃蟹，大米，盐，胡椒粉，葱。实践：1、把蟹洗干净，切一半，去掉螃蟹的脸颊和肚子。2、清洗大米，将蟹和米放入高压锅中，加入适量纯净水。3，用大火盖上火，烧开10分钟，把火关上。4。天然气泄漏后，打开盖子，加入盐和白胡椒粉，撒上葱。
山楂粥成分:山楂30～40克，大米100克，白糖10克，红枣8粒，水8杯，实践：1、淘米沥干，山楂、大枣稍洗。2锅，加入8杯水煮沸，加入大米，红枣，山楂加入少许搅拌时滚煮，小火煨30分钟，加入糖到沸腾的溶液。