缓解青少年网络成瘾的方法1。堵不如疏，要引导孩子转移注意力。爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。2。有意识培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，易受到外干扰，从小培养孩子的意志力，能够帮助孩子在面前，做出正确的选择。
什么是网络成瘾?“网络成瘾”(InternetAddictionDisorder:IAD)的概念是1994年美国纽约市的心理学者﹨精神医师金伯利(Goldberg)首先提出。在2018年，世界卫生组织将网络“游戏成瘾”列入精神疾病范畴。它是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并带来难以抗拒的再度使用之欲望;同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象,。
网络成瘾的危害症状1。向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实。2。因为上网而与家长发生冲突;症状3。为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、情绪而上网。父母对孩子的一定要重视起来，的危害是十分大的。孩子长时间上网容易患上成人慢性非性疾病，等。已经被国际社会鉴定为精神疾病的一种。长时间沉溺于网络游戏突出的危害就是导致孩子社会化大脑的退缩。
以上信息由专业从事逆反心理咨询的民德教育于2024/7/22 9:06:59发布
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