帮助孩子戒网瘾的一些方式
可以让孩子做一个上网的时间记录。告诉孩子您期待能看到一份记录,上面包括他每天上网花的时间及参加的网上活动的内容。孩子一旦网络成瘾,做爸妈的也不要太过于惊慌,不能采取简单粗暴的办法孩子,应当冷静地想想自己的教导办法是不是有神马不对的地方,反思—下自己的教导方式,然后采取一些合理的干预计谋,帮助孩子从网络成瘾中走出来。提醒孩子,为了他的健康成长,您需要对他上网的情况有所了解,但这需要孩子的帮助与合作。您可以让孩子在没有监督的情况下保持—两周的记录,以便在您们之间建立起信任。制定合情合理的规定。
游戏成瘾对身心健康的影响:严峻糟蹋身体健康,玩游戏的时分会使自己精力高度集中,血液加速、心跳加速,人的膂力、精力耗费很大,有时在玩的时分就连吃饭、睡觉也忘了,致使过度疲惫。孩子网瘾的构成不是一天两天的工作,所以,孩子网瘾的改掉也需求时刻,家长不能操之过急,要求孩子一步变好,必定要有满足的耐性陪伴着孩子渐渐生长。曾报道说,一中学生一连在网吧泡了十几天,其视力由1.2下降到0.2;一名13岁学生从家里偷出300元钱在网吧玩网络游戏长达4天4夜,终同天网络游戏的激烈影响和惊心的,游戏者血压升高,心跳过速,又加上过度疲惫,猝死于网吧。
家庭、社会、学校如何切实重视青少年的心理需求,帮助他们摆脱心理困境,提高心理素质。溺爱就是过于心爱,任何工作都不让孩子操心,不可,要让孩子早点懂得做人的职责,即让他学会早点操心自己的工作,家庭的工作。那么青少年上网成瘾,我们该如何应对?一、作为家长要有防范意识,有些家长由于不了解网络,对孩子上网听之任之,等孩子出了问题甚至不能及时觉察,因此家长对子女上网可以提出必要的约束条件。青少年需要规则,这样才不会觉得被忽略,因而对他们实行公开上网、限时上网
开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线;学校定期聘请心理工作者进行咨询指导;社会应建立救助网站。网络世界的匿名制给了孩子自在自在的空间,在网上能够为所欲为,无所顾忌地表达自己的观念,不必忧虑会带来不良的结果,这也是各个校园贴吧文明昌盛的原因之一。当然对出现了问题的青少年,教师、家长也不要悲观失望或责怪学生,要像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,使他们明确学习是主要任务,然后列出网瘾对青少年的危害,如荒废学业,损伤身心健康,上网要钱,而钱不够便会养成说谎的习惯,上网占用时间过多会疏远亲情与友谊,不利身心发育。
以上信息由专业从事逆反心理咨询的民德教育于2024/7/20 11:40:47发布
转载请注明来源:http://m.tz1288.com/qynews/ahminde-2788919509.html