改善网络成瘾的方法
如果孩子得了网络成瘾，父母想要帮助孩子戒除它，首先可以在家里定一些规矩。例如设定上网时间，限制上网时长，并让孩子学会遵守规定。另外，也可以和孩子一起做时间提醒卡，贴在显眼的地方时刻提醒着孩子。大多数家长喜欢盯着孩子写作业，一旦孩子写错作业，就会让他改正，甚至家长会发脾气凶孩子。此外，必要的时候可以心理医生做干预，做认知行为。要了解到网过度使用带来的危害，给孩子灌输思想。
网络成瘾的原因
由于目前的电子工具比较普及。大家众所周知iPad、父母的手机小孩也可以拿来玩。因为现在父母也比较忙，陪伴孩子的时间非常少，然后现在孩子都是住在高楼大厦里，在一起群居的时间、在户外玩耍的时间非常少。造成未成年人“网络成瘾症”的主要原因有学生自身为舒缓学习压力、摆脱孤独、满足成就感、缺乏自我控制力等，同时，家长在观念、教育方法、知识等方面跟不上孩子成长教育的需要，以及目前社会上电子游戏市场不规范、相关法律制度不健全等问题也不容忽视。所以现在很多孩子在空余时间就喜欢玩一些电子产品。这是造成网络成瘾患者越来越低龄的重要原因。”
网络成瘾的危害
人际交往范围变窄。网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交。非正规的戒网瘾机构与正规的戒网瘾机构的不同之处在于孩子短期内不再接触网络，但是过一阵又会，并且孩子在没有网络的这段时间内性格极有可能更为叛逆。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。
选择正规戒机构的原因
如今，网络已经成为现代人日常生活中不可缺少的一部分。对于成年人来说，网络确实方便了工作学习，并且成年人在理性辨别是非、拒绝上更有经验。其中中学生他每周上网时间可能达到九小时，如果放假高达21小时。而对于孩子来说，网络的使用则弊大于利，形形色色的游戏容易诱使孩子染上，沉迷其中以至于影响身心的健康发展，因此我们就需要正规的戒机构。1.只有正规的戒机构才能从根本上解决孩子的问题。
以上信息由专业从事孩子叛逆心理教育的民德教育于2024/6/16 8:47:46发布
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