温开水,无色无味,看似平淡无奇,却具有某些特殊的生理活性,是许多饮料无法取代的。温开水容易透过人体细胞膜,有利于促进人体新陈代谢,加速消除疲劳。经常饮用温开水有助于预防感冒和某些皮肤问题。
养护肠胃,不建议喝太热或太凉的水,冰冷、辛辣刺激的食物都会给肠胃“加压”,而35℃~40℃的温水,才是人体胃肠的“好朋友”。过烫的水进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜,诱发食道癌,这已是医学界的定论。而摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。当饮用水的水温与人体体温相近,肠胃会感觉较舒服,产生不良反应的几率也少。
医学研究发现,足量饮水,既能很好地滋润我们的肺部,使呼吸道黏膜的纤毛运动活跃,可以抵御病菌侵入人体,身体抵抗力大大提升。在喝水方面,医生还告诫,喝水一定要喝健康好水。怎样才是健康好水?水中不含有害污染物质;无色无味;微量元素、酸碱度适中;含氧量高的小分子水。
随着经济的发展,大量的工业废水偷排到江河湖海,导致水体受到严重的污染,即使经过自来水厂消毒过滤的自来水,仍无法达到健康好水的标准。因此,我们想获得健康好水,只有通过使用净水器或直饮水设备,通过精密过滤,大限度消除水中有毒、有害、有异味的物质,使出水达到安全健康水的标准要求。
无论如何都不能喝的几种白开水,每一口都是细菌1.含有大量水垢的
水烧开水的时候,静置一段时间,不少水的表明会出现一种白水的水垢,很多人都不以为意,直接饮用。白色的水垢是水中多余的钙镁离子和碳酸钙,不论是小孩还是单人,长期喝这种水都是不好的。就是长期饮用水垢过多的水造成的。
2.千沸水
现在的家庭中,烧开水几乎都是用电水壶,用起来相当方便。大家都有习惯,上一次没有喝完的水,下一次继续烧开饮用,反复如此。若是纯净水,这样烧倒没有什么坏处。可我们平常烧水用的是自来水,水质是难以保证的,多次烧开的水将会有很多沉淀,千沸水相当于刷壶水,把水垢都喝了;
3.阴阳水
100度的开水当然是无法饮用的,需要冷却至常温才能饮用。不少人却是等不及的,直接将开水与冷水混合饮用。开水自然是无菌的,但冷水中含有很多细菌,冷热混合之后,是无法将冷水的细菌的。这样的水饮用之后同样对身体有严重的危害,好还是等待自然冷却后再饮用。
以上信息由专业从事电热饮水机的安徽慕斯洁于2024/6/19 12:08:00发布
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