中逸轩喝草本茶的功效与作用！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！
冬天正是进补的好时节。
为什么要在冬天进补呢？因为冬季气候严寒，自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化，进入冬藏季节。
寒为阴邪，易伤阳气。人体需要加温以抵御寒冷，此节气又是干季向寒季转换的过程，燥的感觉更加明显，饮食宜滋i阴潜阳。
这时人的皮肤肌腠比较紧密，出汗较少，摄入的营养物质也容易贮藏起来，况且在冬令季节里，人的食欲也比较旺盛，所以冬季进补正是zui好的时节。
冬令进补还包含着“预防”的意思，即通过进补，预防疾病的发生，以达到养生健体的目的。正象中医古籍《内经》所说：“故藏于精者，春不病温”，也就是说在冬令通过进补，能使“精气”储存于体内，到春天就不会患病了。
喝茶也是从古至今流传的一种养生习惯，对御寒和养i胃都有一定帮助，还能加快血液循环，提高新陈代谢，更能放松身心，简直一举多得！
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晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首i选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。
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在众人的传统观念中，养生茶的核i心消费群体主要集中在老年人，且效用均以养生为主。其实不然，随着如今人们健康观念的提高、工作压力变大及消费能力的提升，年轻人对养生茶的需求也日益上涨。据调查显示，2022年中国养生茶市场规模逼近1500亿，预计2023年中国养生茶市场规模将达1816亿元，且养生茶渗透率达百分之20，其他养生茶为百分之80。这也意味着养生茶成为了养生茶市场中不容忽视的重要力量。因此，针对于这一消费趋势，养生茶以生产各类口味、效用的养生茶为主，让消费者认识到养生茶的优势所在，以此慢慢受到消费者的认可与青睐。
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适合冬天喝的几款茶，你知道多少？
黑茶：养i胃化食
黑茶中含有丰富的膳食纤维、咖啡i碱、维生素等，可以加速肠胃对食物的消化和吸收，相对于红茶，更能促进胃酸的分泌，帮助肠胃的消化。
这种明显的差异，每个饮用黑茶的人都深有体会。故而黑茶除了暖胃，另外还能起到调理肠胃的功效。
其中咖啡i碱还能提高胃液的分泌量，增强食欲，z终起到改善肠胃的功能。
菊花普洱——消食去腻
用普洱茶叶和贡菊，以3:1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽。
红枣枸杞普洱——补i血健胃
三种料放入壶中，开火煮沸之。滋味醇厚，枣香十足。
蜂蜜熟普——清肠排i毒
沸水会破坏蜂蜜的营养，所以要等普洱茶冷却至60度时加入蜂蜜。
普洱熟茶为温性，对养i胃护胃有显著的功效，能够抵消蜂蜜对肠胃的刺激。
花茶：喝出好心情
花茶具有花与茶的双重成分，内含许多营养物质。
花茶适合各种人群，男女老少都可以喝，既能让人心旷神怡，又有保健滋养的作用。
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以上信息由专业从事中逸轩喝草本茶的功效与作用！的中逸轩于2024/3/29 6:57:51发布
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