小编分享下苦荞的功效：
苦荞类黄酮可以使高小鼠的甘油三酯水平和高大鼠的胆固醇及甘油三酯水平明显降低； 但是它不降低二者的高密度脂蛋白水平， 因此苦荞类黄酮具有脂作用。对心肌的作用苦荞麦中富含的生物类黄酮主要成分是芦丁,其主要功效是软化血管, 改善微循环,拔毒作用。
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茯苓的养生功效：
健脾：茯苓能够健脾渗湿，尤其擅长于治1疗脾虚湿盛所导致泄泻症状。对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾的功效，常与白术、山药等配伍。养心安1神：茯苓还含有一些安1神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失1眠、多梦的人群，可以通过食用茯苓来缓解。
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山楂干的营养功效：
中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢等功效。饮食积滞、胸膈痞满、血淤等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及作用，有增肌、抗心律不齐、及胆固醇含量的功能。
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以上信息由专业从事八宝粥加盟的中奇圣食品于2024/7/17 9:03:04发布
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