长距离骑行用电助力自行车,让每一次骑行变成一场旅行,
体验“骑行+旅游”的双重乐趣。
自行车+动力辅助系统(PAS) ,它仍需要双脚cai踏,电力是起到辅助的作用,用电机的动力帮
助人们骑行,即使是普通人也可一天轻松骑行50公里。
V老人小孩适用
V长距离骑行
V轻松爬坡
V省时省力
V骑行+旅游
我们选择由北欧品牌NOTHING量身定制zhuan业版变速电助力自行车,分为成人版和儿童版,zhuan业级户外骑
行配套装备。目前配备车辆60辆。
成人版
尺寸:27.5*15*17重
儿童版(适合10岁及以上孩子)
量:22.6kg
尺寸:26*15*17重 量:22kg
轻量化舒适透气骑行头盔
zui大续航100km
zui大续航100km
2、减轻体重
人在骑自行车的时候也会使全身的肌肉参与运动,所以可以起到燃烧卡路里的作用。
尤其是长时间在有坡度的地方骑车更容易消耗体力,燃烧更多的脂肪,对减轻体重或者预防肥胖也有一定的帮助。
3、增qiang心肺功能人
在骑车的时候会让全身的血液循环增快,有助于加qiang人体的新陈代谢,使心脏功能更为强盛。
另外,骑车是一项户外活动,人在骑车的时候会使呼吸速度加快,使fei脏吸收的氧气更多,更好排出体内的二氧化碳,对肺功能也有一定的增强作用。
有效减肥 减肥的方式多种多样,骑车也可以减肥,骑车骑快了一会就出汗,消耗全身的热量,每天骑车二十分钟,就会感觉全身像是燃烧起来,坚持下去会看到很好的瘦身效果。缓解压力 一般人会选择到郊外或者是环境好、空气新鲜的地方骑车,一边骑车,一边欣赏周围的美景,不仅可以起到锻炼身体的作用,而且还可以让大脑得到放松,缓解身体和心理上的压力。在工作疲倦的时候,选择一个环境优美的地方骑自行车,是劳逸结合的好方法。1、行前
长途骑行前的体能训练
即便没有骑单车环游世界的chi心妄想,假设想到骑行环境与条件ji佳的台湾或者 荷兰(度假) 、加拿大等地进行单车之旅,都有必要提前做些准备,当中zui重要的就是有计划的体能训练,配合提前训练的过程,同时也能让心理变得强壮,以应fu旅途中可能发生的各种意外状况。
不妨从出发前zui少两个月开始,每天抽一个小时左右的时间,从家附近展开训练。建议请教专ye的车店老板或有长途骑行经验的车友,在他们的帮助下初步了解自身的体能状况,熟悉单车的性能和变速器调整,zui好能做一个针对性的练习计划,重点针对增强xin肺功能和肌肉耐力做训练。
以上信息由专业从事骑行俱乐部在线报名的华恩兄弟于2024/7/12 3:53:22发布
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