提高钙质的吸收率可以有效对抗骨质疏松症在预防骨质疏松症上,青梅是非常有效的。
这是因为:
1、青梅的柠檬酸可以提高钙质的吸收率;
2、青梅可以刺激肠胃,让肠胃蠕动活跃,进而促进营养被人体吸收;
3、青梅可以加快新陈代谢,帮助骨骼形成。
4、青梅可以促进身体有效吸收钙质
5、梅子具有促进食欲之功能
6、梅子对于食欲不振,胃部虚弱也有效果
--------摘自《碱来的健康》
青梅的吃法大致有三种:
1、你喜欢咸的话,用东西把青梅敲开,加精盐吃着很刺激,你一听会想流口水,如果你听不懂我现在这句话,吃过一次以后会懂,望梅止渴就是这样来的道理;
2、上面方法,你不喜欢咸就加糖,一样刺激;
3、你可以先放在家里,放黄了,捏时有软软的感觉时吃,味道跟杏子熟了一样的味道,如果是在树上自然熟的青梅,那更甜更好吃!
我们知道传统的古法制梅,它的步骤是挑梅,洗梅,刺孔,撒盐,放糖,抖筛(裹粉),封罐。正如下图所示。我也从网上了解到,现在也有很多人正是采用这样的方式自己在家里做着吃,但是我虽然是吃货但却很懒,如果各位有时间不妨亲自尝试一下。
“龙力佳”作为一家的青梅食品企业,更是将传统的制梅技艺与现代科技相结合,生产出来了更符合现在人饮食习惯和养生需求的青梅制品。
以上信息由专业从事去火梅批发零售的龙力佳于2024/6/28 10:45:12发布
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