保护颈椎健康有哪些方法？
一、长期低头的危害
1、很多朋友都喜欢低着头玩手机，舒适的同时，颈椎后方的肌肉、韧带要承受巨大的压力。长期的牵拉会使镜像机逐渐的劳损、老化，导致颈、肩、背部酸痛。
2、不一定都是脖子疼， 还有以下危害：
注意头晕 头疼 经常 、眩晕、、甲状腺疾病、、咽喉问题及咳嗽，手指、手臂麻木酸疼， 病等‼ 早发现早。
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多元化使用场景
艾灸贴采用的是艾灸技术，多元化地满足了现代养生的众多场景要求，也覆盖了更大的消费人群。
不同于常规艾灸需要保持排烟的要求，艾灸贴可以随时随地使用，即使出门在外、出差旅行、高铁飞机，没有艾灸场所，又或是害怕烟味、恐惧火焰的人，都可以随时随地、想贴就贴。
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艾灸是近几年流行起来的养生疗法，
是一种有效的促进身体自我修复的手段，
民间甚至有“家有三年艾，郎中不用来”的说法。
艾灸不止可以一些慢，
还是养生保健、调理体虚体弱的一宝。
艾灸疗法对于上班族来说，
操作起来一点也不方便，
身边一定要有一个人帮忙照看着，
否则容易，
传统艾灸疗法也受时间和空间的限制。
艾灸贴让艾变得更加简单易行。
①自动发热技术：解决了传统灸法明火明烟的弊端。
②自动温控技术：把温度控制在46℃左右，既不皮肤，又能持久不断地保持高于体温10℃左右，给穴位提供热能。发热时间长达6-12小时。
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以上信息由专业从事小艾草艾灸贴收费的三森于2024/5/11 6:52:57发布
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