养生防呼吸道疾病 春草厂家益宝厂家萨满厂家
取穴:天突、肺俞、风门
呼吸系统疾病多是由于风han之邪侵袭而致,肺为娇脏,易受邪。天突位于任脉,与阴维脉交会,现代医学报道刺激天突穴可以明显降低呼吸道阻力;肺俞为肺之要穴,风门为外邪出入之门户,故这三个穴位有着理肺部缓解咳嗽,调畅气机的作用,经常能够预防呼吸系统疾病。大家都知道拔罐对于身体健康是有一定的好处的,但是在拔罐的时候,有很多事情也是应该引起大家注意的,只有注意拔罐的相应的事项,才有可能更好的通过拔罐的这种方式,达到养生和保健的目的,千万不要太过盲目,有可能会对身体造成一定的伤害。
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之预防胃肠道疾病 春草厂家益宝厂家萨满厂家
之预防胃肠道疾病
取穴:足三里、脾俞、胃俞、中脘
足三里是人体极重要的保健穴位,对于脾胃功能具有良好的双向调节作用,脾俞、胃俞为脾、胃二脏的背俞穴,中脘为胃之募穴,在这几个穴位可以有效的调节脾胃功能,预防胃肠道疾病的发生。
拔火罐越久越好吗?
拔火罐具有调和脏腑,疏通经络,疏通经络的作用,因此,有些人就以为拔火罐的时间越久越好,甚至认为,要拔出水疱才会起到效果,其实,每次拔火罐时间太长,很容易引起皮肤不适,对身体反而不利。通常拔火罐时间应该是在10-15分钟,老人则要酌情减少。尤其是脑供血不足、颈椎bing患者和心血guan疾病患者等更要注意。
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前的准备|益宝厂家春草厂家萨满厂家
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1.前做好准备:
(1)仔细检查患者,以确定是否适应症,有无禁忌。根据病情,确定方法。
(2)检查应用的药品、器材是否齐备,然后一一擦净,按次序排置好。
(3)对患者说明施术过程,解除其恐惧心理,增强其调养信心。
2.患者体位:体位正确与否,关系着的效果。正确体应使患者感到舒适,肌肉能够放松,施术部位可以充分暴露。一般采用的体位有以下几种
(1)仰卧位:适于前额、胸、腹及上下肢前面。
(2)俯卧位:适于腰、背、臀部及上下肢后面。
(3)侧卧位:适于侧头、面部、侧胸、髋部及膝部。
(4)俯伏坐位及坐位:适于项部、背部、上肢及膝部。
3.选罐:根据部位的面积大小,患者体质强弱、以及病情而选 用大小适宜的火罐或竹罐及其它罐具等。
4.擦洗消毒:在选好的调养部位上,先用毛巾浸开水洗净患部,再以干纱布擦干,为防止发生tang伤,一般不用酒精或碘酒消毒。如因调养需要,必须在有毛发的地方或毛发附近时,为防止引火烧shang皮肤或造成发炎,应行剃除。
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