发球时,球速的快慢与球拍挥动的速度有关,与球拍触球的一瞬间作用到球上力度有关。此外,在摩擦完了之后,为了防止手型给球更多的撞击,要有一个快速的往摩擦方向的反方向回撤的动作,这也是一个发短球的要点,同时也可增加对方对旋转方向判断的难度,是一个相当有用的动作。虽然,增大发球力量 ,容易引起失误,但发短球加力,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上。这些正是体现了乒乓球的艺术性和技术性。加力发球时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,触球时的爆发力越大,其发球的质量就越高。
六、引拍的方向与身体移动的方向要保持一致。
七、引拍时,要做到手臂、手腕和手指自然放松,越放松,头脑判断越清晰,引拍的位置越到位。
八、来球刚过网就完成引拍是恰当的时机,球落到自己台面上的那一刻必须完成引拍。
九、引拍的节奏与来球的节奏合拍,或者换句话说,来球的速度快,你引拍的速度也要快,来球的速度慢,你引拍的速度也要放慢,引拍的速度与来球的速度等同为佳。
十、根据自己的身体条件和状况,找寻出自己单项技术的引拍固定位置,百练定格,形成条件反射。一般情况下,发球者如果想把球发得很长,一落点多在自己本方台面的端线附近。比如,一般情况下正手攻的引拍位置,一般情况下拉下旋球时的引拍位置,一般情况下反手侧拧的引拍位置,一般情况下挑打的引拍位置,一般情况下杀高球的引拍位置,一般情况下快带弧圈球的引拍位置等等。
练武不练功,到老一场空。这句话对乒乓球运动同样适用,没有基本功作支撑,再强的技术都发挥不出应有的威力。
眼功
眼功即是通常所说的盯球的功夫,想要向高手进阶,首先就要练好盯球。盯球功夫不过关连基本的上抛发球都做不好,更不用说预判来球了。远来球方向的脚在向来球方向跨一大步,在身体前(侧)瞬间呈交叉状态。如何练好盯球呢?主要有三个办法:①观察运动中的乒乓球,熟悉乒乓球的运动轨迹及速度,以便把握球的落点及击球时机。简单的办法是对墙击球,观察反弹球的运动。②观察旋转球的反弹。把球桌竖起来,发旋转球到球桌上,观察球反弹后的运动情况,熟练以后可以通过球的跳跃来判断来球的旋转。③观察旋转球的轨迹。发球旋转球至球桌的另一端,观察球的速度及轨迹,熟练后可以此来判断来球的旋转。
以上信息由专业从事双机头乒乓球发球机批发的双蛇体育于2024/8/12 10:49:07发布
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