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少林功夫就是这个概念，不断奔向本质，发展，形成人体自然的运动，使人体的潜能得到了极大的发挥。经过1500多年的发展，少林功夫已成为人类运动的优化形式。
现代社会治安不太理想，武术运动具有双向的价值功能：强身健体，防自卫。对于孩子的自信心理和自理能力都有挺大的帮助，自古英雄出少年，就是这个意思，少年学习武术成都长会更健康。
女孩子普遍天生娇弱，武术学习可以强身健体，增强体质。其二，武术培训班招生办电话可以优化体态，对改善身体线条大有好处。少林功夫是一项综合的武术体系，在明末少林武术名家程宗猷编著的《少林棍法阐宗》阐述了少林棍法起源。元致正初年颖州，红巾军攻打少林寺，许那罗带领众僧抵挡侵略者成功保护寺院财产。后寺僧给许那罗佣护为紧那罗王，奉为少林功夫祖师爷。
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