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如果您是上班族的话,生活菌会为您优先推荐桶装矿泉水,营养全并且饮用方便,无需加热直接就可以喝,不过需要注意的是,桶装水需要在一定的时间内喝完,不然细菌超标对身体有害无益。
如果您家中有老人的话,生活菌建议您喝自来水烧开后的白开水即可,避免桶装水中的矿物质添加对老人的肝i脏增加负担。
如果您家有宝宝,并且处于喝奶粉的阶段的话,生活菌建议您使用纯净水。
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水是生命之源泉,水也是人类必需的营养素之一。在我国桶装饮用水市场上,主要有纯净水、矿泉水、泉水和天然水、矿物质水等,由于矿泉水、泉水等受资源限制,而纯净水是利用自来水经过一定的生产流程进行生产,因此市场上老百姓饮用i多的还是纯净水,纯净水的质量和老百姓的生活有着密切的关系。人的体重约50—70%是水分。含水量随年龄、性别、肌肉发达程度以及体脂多少而异。体内的水分主要与蛋白质、脂类或碳水化合物相结合,形成胶体状态。人体总水量中的50%是细胞内液其余50%为细胞外液,包括细胞间液、血浆维持着身体内环境水和电解质的平衡。所以,水在人体生命活动中具有重要的生理功能,主要有消化食物,传送养分,排泄人体废物,体液循环,润滑骨节和内脏器i官等。
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不渴不喝水
数据显示,七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。
喝水不是为了解渴,而是让其参与新陈代谢,被人体吸收,长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。同时,越不注意喝水,喝水的欲望就会越低,人就会变得越来越“干旱”。
所以,不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水,随时喝一口;办公室或家里多放上几个水杯,见缝插针,有机会就喝。
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鉴别水的感官质量
合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味,没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质、有异味的桶装水产品一定不能选用。
此外,劣质水封口的热缩膜一般较薄,没有光泽感,褶皱不平,较为松弛,而真水则相反。真水桶盖有一圈弧线的压痕撕口,很容易被沿线撕开,而假水桶盖颜色发暗,很难撕开或根本撕不开。
以上信息由专业从事吴地福水报价的吴地太湖缘 江南水站于2024/7/10 8:14:18发布
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