中医正骨手法
①手摸心会。一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃~37℃时再喝。用手指指腹触摸骨头局部,并用心体会,手法由轻逐渐加重,由浅及深,从远到近了解骨移位情况,是分离还是骨碎等,医生在头脑中要建立一个骨头移位的立体形象。虽然通过线可清楚地看到骨骼的形态,但只能给人以平面的指示,而手摸心会有助于了解全貌。因此,手摸心会是临床运用其他手法对证施治的先导手法。
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中药煎煮中药的煎煮,通常都是所有药材泡半小时之后大火煮开转小火煮一遍,倒出药液,加水煮第二遍,倒出药液和头次煮的混合,然后分成两次服用。膏方“阴平阳秘,以衡为补”,完全体现了传统医学的整体观念中医理论认为,人的生命活动以阴阳脏腑气血为依据,阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙,故《素问.生气通天论》曰:“阴平阳秘,精神乃治。youde不宜煮久,趁热服用。开完药之后记得问医生有没有特别的煎煮注意事项。比如服药的时间。有些医生的药是有气血流注时间要求的。脾胃药在上午9~11点,调理药在下午5~7点服用效果会好。另外,通常病在中焦(胃)以上的饭后服,病在中焦以下的饭后服。
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枣不能和什么一起吃?
枣是一种营养成分多样、价值高的食材,除了含铁量比一般的水果蔬菜高之外,还含有大量的维生素,特别是维生素C、维生素B,有着“天然维生素丸”的美誉。无论是鲜枣还是干枣,都有很高的营养价值。
但吃枣要注意了,错误搭配小心伤身,那么枣不能和什么一起吃呢?下面为您介绍与枣相克的食物。
枣不能和什么一起吃?
1.红枣+葱:易导致
大枣突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲
大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不好。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。
2.红枣+海蟹:容易患寒热病
海蟹与大枣相克,同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。
3.大枣+动物肝:破坏维生素
大枣不应和动物肝同时食用。动物的肝富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝同时食用。
4.红枣+鱼+葱:一起吃会消化不好
红枣性平,能滋补脾胃,养血,与鱼葱同食会导致消化不好。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥尽量不要吃。
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简单美颜粥的优点:
一、可强身健体、养颜美容,更可同时治体内的疾病。
二、含有珍贵的成份。有些食物即使有和营养,却不能被身体吸收,药粥的特征之一,就是它是能被身体吸收的粥品。
三、容易消化吸收。即使暴饮暴食而胃肠不好的时候也可以食用。这时候粥就变成了胃肠药粥。
四、有助于减少热量的吸收。有人说减身时会因为空腹感而脾气暴躁、情绪不稳定,但药粥可以让人有饱胀感,因此可以轻松愉快的瘦下来。
五、做法简易,又不用花太多的金钱。
六、免受挨饿之苦,不论早上、午间、晚上,任何时间都可食用,更可成为你的宵夜或点心,而且不啊!但尽量不要吃到肚子大撑,不管吃什么,七分饱是养生之道。
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以上信息由专业从事潍坊中药销售商的本草堂医药于2024/7/21 5:49:51发布
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