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秋季的到来，空气中的水分含量减少，加上皮肤本身缺水、干燥，很容易造成一系列皮肤问题：细纹、干纹、痘痘、敏感，可能都会接踵而至。
入秋后，表皮角质层开始大量脱落，加之紫外线、空调辐射等外界污染物、如果不及时清洁，极易造成毛孔堵塞，吸收受阻、皮肤亦变得粗糙、严重干燥。
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干性皮肤的诱发原因很多，年龄、性别、遗传、季节、皮肤护理方式、环境和健康状况都会引发皮肤干燥，所以加强干性皮肤的护理，了解引发因素是什么很有必要，可以帮你有效的改善皮肤问题。
2、油性皮肤的特点
油性皮肤是皮脂腺分泌油脂旺盛的一种表现。常见于青春期的青少年和成年的各年龄阶段。皮肤看起来油腻光亮，质地厚实、肤色暗黄，皮肤非常容易出汗，毛孔粗大，不容易产生，这种皮肤对于外界的刺激不敏感，很容易生成和痘痘
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秋季护肤，也少不了从饮食方面入手。那么秋季养生要吃些什么好呢？养阴清热、止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境的影响，从而保持皮肤的水润。还要补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要。很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会在无形中受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其它防晒工具。不过选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，不需要用太高的了，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来一些负担。
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可使用凝乳、凝胶，既能达到保湿的效果又能水油平衡。秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤的水库，可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。
以上信息由专业从事乳晕嫩红原料厂家承接加工的泫享生物于2024/7/6 10:28:10发布
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