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脸长斑让人很郁闷，原本还为美貌自恋，看到镜中脸上的斑点，自信指数一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样被困住了。原因是，肌肤总是被斑点侵袭，让你离无暇总有那么一段距离，让你苦闷啊。
为什麽你的脸上有斑点呢？看下面这些斑点的形成原因，只有了解原因，才能从根源斑点的。
1.代谢功能减慢，黑色素不能正常排出。
2.阳光对皮肤造成的累积损伤。
3.生活紧张，作息不规律，内i分泌失调，黑色素分泌异常增多。
4.使用含有过量gong等重金属成分的化妆品，会留下皮肤斑点。
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我们都知道秋天是一个干燥的季节，而干燥的季节皮肤容易出现各种问题，尤其是到了秋季，我们的皮肤就更加脆弱了。那么，秋季怎么护肤呢？秋天皮肤护理有什么小技巧？其实秋天更适合护肤。秋季气候干燥寒冷，水分流失比较严重。
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秋季护肤，也少不了从饮食方面入手。那么秋季养生要吃些什么好呢？养阴清热、止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境的影响，从而保持皮肤的水润。还要补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要。很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会在无形中受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其它防晒工具。不过选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，不需要用太高的了，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来一些负担。
以上信息由专业从事美容院抑酶霜原料的泫享生物于2024/7/2 9:22:15发布
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