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避免摄取过多的甜食
我们所吃的食物会让肌肤氧化。特别是巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食会马上让血糖数值升高，所以长期食用下来，会长出痘痘，而且肌肤提前老化。因此，多吃包含大量纤维的蔬菜和水果，少吃脂肪和碳水化合物多的料理，如果能维持这样的饮食习惯比较好
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温和清洁
秋季皮肤会变得敏感，一定要使用温和的洗面奶！
小仙草建议，不管是否有化妆，早晚的洁面都要很认真对待，洗干净脸是护肤的步，切记秋季要拿温和的洁面乳，轻轻清洗脸部，可帮助清除表皮的油脂、细胞代谢物。晚间认真卸妆，帮助肌肤深层净化，将细胞内环境中的垃圾一一排除。
3、保证充足的睡眠
春困秋乏，要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才能及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的时间，因此，建议能在23时前入睡。
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1、 长了脂肪粒，莫要怪眼霜
如果皮肤科医生说，医学上根本没有脂肪粒这个东西，你会不会很惊讶？这些小白粒粒都有自己的名字，只不过凑巧更容易长在眼睛周围摆了。
绝大部分都跟使用眼霜没有一点关系，还是不要再去怪罪无辜的眼霜了。这些脂肪粒可能是粟，白头或者汗管瘤。
粟可以自然成熟脱落，有时候可以用针挑除，也可以挤出。汗管瘤则需要电解或者激光，效果也很不错。如果你拿不准可以咨询一下皮肤科医生，这些问题都可以在医院得到满意的处理。
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化妆品真的会被细菌污染吗
化妆品因为含有营养成分，的确存在细菌滋生的问题。一般情况下，化妆品中都有一定的防腐剂，化剂，可以保证在规定时间内，按正确的方法使用时不会出现变质和微生物污染的问题。
但防腐剂是容易导致过敏的因素，为了减少过敏的概率，化妆品中尽量减少防腐剂的使用，所以敏感皮肤使用的护肤品通常都是管装或者配有挤压泵口，避免化妆品与手直接接触，减少污染的机会。化妆品过了保质期以后，就不要再使用了。
以上信息由专业从事黄斑浸释液原料厂家价格的泫享生物于2024/7/6 7:18:51发布
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