经络:是人体中内属脏腑、外络肢节、运行0气血、联系全身的通路。经脉为纵行干线,络脉为横行分支。包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、孙络、十二经筋及十二皮部等。
【出处】:《素问·三部九候论》:“血病身有痛者治经络。”《汉书·艺文志》:“医经者,原人血脉经落骨0髓阴阳表里,以起百病之本,死生之分。”
足三阳经 腿外侧、与足三阴经对称的位置,均匀分布的三条线是足三阳经,它们分别是胃经、胆经和膀胱经。常练习提脚后跟、踮脚尖等动作,有利于通畅足部经络,达到补shen固本的作用。经络不通的身体表现1、莫名疼痛中医上认为,痛则不通,通则不痛。
胃经。其循行起于鼻外侧的迎香穴(鼻唇沟止于鼻翼处),往上走到鼻根部,再沿承泣穴(眼睛下缘落泪处)下行,入上齿,环绕口唇,交会承浆穴(唇下凹处)。胃经的作用是协助胃完成消化食物的功能,以及与脾配合,完成升清降浊的物质代谢。
经络操不要求固定顺序,也没必要非按经络走向拍,zui重要的是坚持。
手少阳经筋:起于食指末端,结于腕背,向上沿前臂外侧,结于肩髃;其分支,绕肩胛,挟脊旁;直行者,从肩髃部上颈;分支上面颊,结于鼻旁;直行的上出手太阳经筋的前方,上额角,络头部,下向对侧下额。
以上信息由专业从事小儿按摩培训的湖北中医药大学于2024/7/15 6:43:01发布
转载请注明来源:http://m.tz1288.com/qynews/zyys100-2785951417.html