艾灸是中医学中防病治0病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。
通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪作用,从而达到保健养生、防病治1病的目的。
艾灸养生,因其温和无副0作用,效果明显而得到大众推崇,这其中包括中老年朋友,也有二三十岁的白领丽人。
艾灸不仅可以防病治0病,还可以减肥美容。因此,不少人萌生了学习艾灸的想法,那么哪里可以学到纯正的艾灸技术呢?
湖北中医药大学是中医文化的发源地,湖北中医药大学中医养生康复培训中心校内临床医师亲临授课,医院实习实战演练。
灸疗的用药情况,虽比不得内治法丰富,但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。特别值得一提的是,灸疗主要原料艾的功能。清代吴0仪洛在《本草从新》中说:“艾0叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之亡阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖宫,止诸血,温中开郁,调0经安胎,……以之艾火,能透诸经而除百病。”可以毫不夸张地说,离开了艾,灸疗学就不存在了。作为平常健康灸,可取足三里、中脘、关元,或单灸足三里,也有很好的健身作用。
湖北中医药大学是中医文化的发源地,湖北中医药大学中医养生康复培训中心在国家1中医药管理局中国中医药研究促进会的
大力支持下,校内临床医师亲临授课,医院实习实战演练。
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艾灸时有这些事项要注意
要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失l眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
要循序渐进:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫l伤皮肤,又能收到好的效果。
以上信息由专业从事中医艾灸培训班的湖北中医药大学于2024/5/24 6:39:15发布
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