健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全1面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到教大的健康效果。在我国，健康管理服务由具有执业资格的"健康管理师"来提供。我国十三五之后提出“大健康”建设，把提高全民健康管理水平放在国家战略高度。根据“规划”，群众健康将从医疗转向预防为主，不断提高民众的自我健康管理意识。
健康管理以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医的治1疗为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体和群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。其目的是为了，小投入获取大的健康效益。
健康管理是以控制健康危险因素为，包括可变危险因素和不可变危险因素。前者为通过自我行为改变的可控因素，如不合理饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活方式，异常指标因素。后者为不受个人控制因素，如年龄、性别、家族史等因素。
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湖北中大学，建系于1972年，是湖北中大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。在国家中l管理局中国中研究促进会的大力支持下，特成立湖北中大学养生康复培训中心，为热爱中华养生文化的社会人士开设兴趣班。
一、测评健康风险
当身体还没有不适症状时，健康管理师能为你监测健康风险，并及时提醒你调整生活方式，防范于未然。
二、分析健康问题
当身体出现不适症状时，首先联系健康管理师，他能测评出你的健康问题，并分析问题的原因，及时为您制定健康调理方案，改善你的健康状态。
以上信息由专业从事中医健康管理师培训学习的湖北中医药大学于2024/7/15 7:58:13发布
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