自从当了带娃，就成了痛苦的事，本来上班坐一天，腰就很僵硬晚上回家还要抱孩子，感觉腰上像绑了十几公斤的沙袋坠的直不起身子，走路都得扶墙，你是不是就是这个现状呢？

老话说：不为五斗米折腰

现在五斗米是不缺了

可“折腰”的事情却越来越多

长时间久坐腰酸背痛弯腰捡个东西骨头咔咔作响好不容易能躺着歇会

垫子太软，导致腰椎变形......

这个腰也太娇嫩了怎么动不动就受伤，据说80%的人都受过腰痛的折磨

疼的严重的时候，一动不敢动，哪怕挪动1公分都痛不欲生

腰痛不

还严重影响生活

咱们手脚胳膊都有两只

实在不行可以换着用但腰椎只有短短的一截出了问题可没法换

腰椎只有5截却承担人体2/3的重量是身体里不折不扣的“劳模”

但是在不同的姿势下

腰椎受到的压力也会不同很多人站姿、坐姿不正确给腰椎增加了好几倍的负担

腰椎长期受力，挤压变形

就容易引发各种腰椎问题

腰椎疼痛、、腰间盘突出每时每刻腰部都隐隐作痛

一旦被腰椎病缠上了重活累活全都干不了每天只能在家里当个“闲人”有时候还要别人照顾

腰椎是人体的中轴线对身体有重要的支撑作用，腰椎一旦出问题

轻则疼痛难忍，重则半身不遂，所以生活中感到腰部不适，一定要提高警惕，及时修复

，时长00:08

可以对身体带来较大的伤害，属于中医特有名词，者容易出现早产、等情况。导致女性原因



主要为先天脾阳虚，不能很好地运化体内的水湿之气，在体内积聚导致。也可能是由于后天贪凉涉水，经常在寒凉之处久居、经期吹空调、喜欢吃冷饮等因素所引起。给女性造成的危害主要有手脚冰冷、、身材变形、易、月经紊乱。

1、手脚冰冷：的女性大多数都会存在有手脚冰冷的情况，主要是因为体内阳气虚弱，引起血流不畅导致；

2、：可能会影响和活性，和无法游动结合形成受精卵，也无法在内着床，从而导致出现；

3、身材变形：大多数的女性，都会存在身体肥胖和身材走形的现象。因为会引起身体代谢缓慢，热量无法正常消耗，从而出现身体肥胖；

4、易：的女性也容易出现现象，主要和内环境过于寒冷有关；

5、月经紊乱：影响的正常脱落，造成月经紊乱，主要表现为月经周期延长、月经血颜色发黑、腹部疼经期推迟等。

腹部温度低于33度，就会出现、、各种妇科、脸上长斑 等等等等...

摸摸自己的小肚子，凉吗？凉的请墨灸?揉腹～

墨疗法，涵盖了针灸、、、火疗等中医物理疗法的全部功效。墨随血走，内通五脏六腑，外透经络肌肤，将中医调理的搜毒、锁毒、攻毒、同步进行。

药墨古墨灸调理方法 ：刮痧板刮痧后背妇科反射区，墨条点灸腹部的关元 归来 、中极穴位，腿部穴位点灸血海 阴陵泉 三阴交，后后背和小腹敷上药墨30分钟

承爱递康排寒祛湿小妙招：

1.经常按揉三个窝，有助于祛除湿气——

腋窝（极泉穴）：这里有个极泉穴，按揉不仅能排湿气，还可疏导心经郁火。

肘窝外侧：肘窝有、散淤祛毒的功效，是人体关键“排污口”，能排出心肺

膝窝（委中穴） 这里有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体大的去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口。

2.耳后的穴

穴位于耳后高骨后方凹陷处：

洗澡的时候按揉两分钟左右，能定志、。

而且，该穴处于头颈交接部，按揉还可改善局部气血循环。

3.腿上的“穴”

想要，除了管住嘴迈开腿，还可以按按腿上的阴陵泉。

阴陵泉位于脾经，经常按揉，可促进全身气血的运转，改善身体对痰脂的运化，从而起到作用。

阴陵泉：位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

：顺时针方向揉按2分钟，拇指再点按半分钟，以有酸胀感为佳。

4、敷药墨排寒祛湿

 承爱递康小编建议大家平时多敷药墨排寒祛湿。药墨小分子萃取技术，有的渗透力，能快速的进入人体微循环的，并能穿透血管壁，进入经络体液中，运用墨疗，药疗，隐形针灸，疗法，热渗透加反渗透与一体，直达病灶，同时他的弥撒性非常强，进行搜毒、锁毒、攻毒、同步进行，在人体中无处不在，将藏在体内的毒邪病毒进行净化，一排一吸，化解体内寒湿，培元固本