药墨调理

药墨背部刮痧

容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛xi血guan的活性增加，更利于身体散热祛湿。具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，然后再选择距离脊柱3寸的地方，以同样的方法由上往下刮。5、晚上睡觉前一个小时，蕞好不要喝咖啡，或茶、少玩手机，电脑。大概每个区域刮5-8下即可，后敷上承爱递康药墨，30分钟后揭下来