墨疗说——三伏天的防、补秘诀

俗话说“冬有三九，夏有三伏”，三伏天的热相信各位朋友都深有体会。伏天每时每刻都感觉是在蒸sang拿，蒸的多了，时间久了身体会出现各种各样的不适，墨疗法养生素有“夏补三伏”之说，说下面跟小编一起来看一下，三伏天如何防，如何补吧。

　　1、初伏防中暑

　　伏天乃四季中阳气鼎盛之际，在热浪的冲击下，人体产热增加，散热减少，一些体温调节功能较差的人，在高温环境中很容易中暑。

　　承爱递康药墨温馨提示：此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留，烈日当顶时不宜出门，外出应带上遮阳伞、帽，勿做剧烈的运动，中午要保证午睡。

　　应每日出门前使用承爱递康药墨贴敷，经络墨柱点灸，以防出现头晕、心悸、恶心、呕吐等中暑先兆。如果出现中暑现象，应速至阴凉处，解开衣服，冷敷头部，饮用清凉饮料。

　　2、中伏防湿邪

　　三伏正值古称长夏季节，此时雨水增多，水气上腾，湿气极盛。湿性重浊、粘滞，易与热结，湿热交蒸，湿遏热伏，使得汗液难以蒸发、排泄。湿邪***易伤脾，常使人感到头昏身重，胸中烦闷，四肢无力，食欲不振;湿热***，可致痢疾等腹泻。

　　承爱递康药墨温馨提示：此时要格外注意饮食，既要清淡，又要富有营养易于消化，不宜大量食用生冷及油腻食物，注意饮食卫生，严防“病从口入”。

　　每日承爱递康墨疗法为身体祛除湿热，使用药墨贴或者药墨膏贴敷于身体中焦、下焦位置即可。祛湿除热，长期使用防止湿热侵体。

　　3、末伏防秋老虎

　　此时已经入秋，所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”颇凶。由于暑热***易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。

　　承爱递康药墨温馨提示：此时，除仍需加强防暑降温之外，应有意识避开这种不良情绪的干扰，做到遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅。要合理安排个人起居，做到作息守时，生活规律，保证适当的睡眠和休息，避免过度疲劳，提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。2、拍打一定要持久每次拍打要持续一段时间，让双手感觉不到疲劳和酸痛为度。

　　此时人体消化功能较差，不宜大量摄入各种肉食以补充夏日的消耗，另外“秋瓜坏肚”，对西瓜等宜少食，以免损伤脾胃。继续使用墨疗法调理身体，药墨膏贴敷中焦部位与经络墨柱点灸脾俞、胃俞、肝俞部位，可使身心愉快。

　　当然，在三伏天这样炎热的天气里，不能总是呆在空调房里，那样并不会使你轻松躲过伏天，反而会给身体招来更严重的不适，使身体机能下降。

　　承爱递康药墨墨疗法才是三伏天好的伙伴

　　墨疗法是集传承千年药墨特性与现代各传统中医法优势为一体而创，以墨为载体形成的养生、理疗方法。墨疗产品均由42味中药发酵而成，通过药墨膏的贴敷与经络墨柱的点灸，使药墨作用渗透到血液，达到墨随血走的效果，可祛除体内病灶。

　　三伏天是全年中天气***热，气温特高，阳气***盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，******由皮肤渗入血液，经络所过之处，调理所疾，通过经络气血直达病灶，所以在三伏天期间对身体的调养，往往可以达到很好的效果。

一种通过药墨疗进行亚健康调理的方法与流程

亚健康的主要特征包括：①身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现；③微生态失衡状态；④某些疾病的病前生理病理学改变。

临床表现多种多样，躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头疼、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏变秘、姓功能减退、怕冷怕热、易于感个冒、眼部干涩等；心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等；如果此时胃火较盛，还可能表现为消谷善饥(胃口大好)，但实际上对于消化功能会造成更严重的伤害。社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。

对于亚健康的调理，愈发引起重视。其中，药墨疗法中所用药墨在制墨过程中加入各种针对性的中愺药，使墨具有调理亚健康的效果。作为药拥的墨只能是松烟墨，它有着1800年的临床历史，泥灸是近年来出现的产品，两种本质不同。墨分子有着很强的渗透力，《本草衍义》中指出“以药入墨，墨随血走，内通五脏六腑，外透经络肌肤，无所不通”。一些不***的针灸师连穴位都找不清楚，叫他们对富贵包进行针灸，不仅不会使富贵包消除，还可能引起其他的损伤。

药墨疗法，是御如然药墨***的养生方式，它以以药入墨的药墨为基础，分为：墨灸、药墨、药墨+墨灸三大板块组成，以达到疏通经络、活雪化御之目的。

药墨疗法具有如下优点：

1、镇痛疏通作用；

2、增强***能力的作用；

3、改善容颜、皮肤健康亮丽；

4、调整身体分泌腺的机能；

5、舒经通络；

6、调血形气、活化细胞、排出独素；

7、调整大脑的意识和身体运动协调功能。

药墨调理肩部疼痛

说自己肩部不舒服

那遇到这种情况时

我们该怎么办呢

不妨一起来来看看~

按揉肩贞穴肩贞穴位于臂内收时肩关节后方，腋后皱襞上1寸处。敲打肝经属于一种养生的方法，需要持续坚持下来才可以看到效果，并不是敲打1到2次就可以看到效果的。探查“肩贞穴”需由他人帮助，术者用对侧的手（左手置于右肩、右手置于左肩），四指置于肩关节用拇指点按在腋后皱襞上1寸处，多数人此处有结节，忍住疼痛，坚持按揉5分钟，3—5日后结节消散。“肩贞穴”是小场经的常见堵塞点，随时探查可以知晓经络的畅通情况。此处持续不通，逐渐影响局部的气血布散，久而久之引发颈肩痛，因此“肩贞穴”是调理肩部疼痛的穴位。

按揉天宗穴

天宗穴位于肩胛骨岗下窝中央探查“天宗穴”需要由别人帮助。弹式针刀操作：椎旁三点肩井穴肩胛骨内上缘胸椎旁痛点肩胛骨缝隙痛点3。正坐位，上身坐直放松，术者用掌根按揉肩胛骨岗下窝中央（肩胛骨是一块三角形的骨头，轮廓清晰）。有肩颈***之人，此处会有强烈痛感，并向四周放散。一定要忍住疼痛，坚持疏理数日，气脉畅通后痛感即会消失。当下，很多人贪食寒凉之品，小场经容易积寒，“天宗穴”可在此处拨罐10分钟，拔两天歇一天，至颜色消褪为止。

捏揉患侧“肩井穴”肩井穴位于肩部高处，在大椎穴与肩峰连线中点。如果按照穴位操作可以调理很多的病症，具体操作须配合墨疗师墨疗手法。“肩井穴”时，对侧手微握拳，用小指的指间关节轻敲肩部高点，初次探查很疼痛，痛点处即是“肩井穴”。有人轻敲一会手臂会累，这时可将手掌置于痛点，四指向手掌方向发力，将“肩井穴”反复捏拿，慢慢痛感可消失。

奇穴阴陵泉“阴陵泉”是脾经的合穴，在小腿内侧（骨肉结合部），胫骨内侧髁后下方凹陷处。“阴陵泉”是调理脾胃的病的常用穴，但在它下方一寸处却有个奇穴可以调理、缓解肩周。

肩周是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，由于肩关节活动受限，梳头、洗脸等简单的事情都不能完成，给生活带来很多不便。如果出现中暑现象，应速至阴凉处，解开衣服，冷敷头部，饮用清凉饮料。采用X型取穴，术者用拇指按住患肩对侧这个奇穴用力点按，患者忍住疼痛同时加大肩关节的活动幅度，十分钟左右，痛点处的疼痛减轻，患者肩关节活动度增加。术者可以再探寻另一侧的“阴陵泉”下一寸，如用力点按也有疼痛，患者可配合再次尽力加大肩关节的活动幅度。可以总结为用力点按对侧“阴陵泉下一寸”， 边点按边活动受限肩关节。

周炎的全称是“肩关节周围炎”。好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”；肩周是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性***；***导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动；其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。

肩关节周围炎属“***”范畴，具体又属“十二经筋病候”，认为其发生是由于外伤劳损，***劳累，以及人过中年后血气渐衰，以至风、寒、湿邪乘机侵袭肩部，导致肩部经脉闭阻、气滞血瘀所致。第5步：多运动运动是调养气血***的环节，有助于脾胃将营养物质转化为气血，此外还能疏通经络，促进气血运行。“通则不痛，痛则不通”，故患者患病后肩部反复疼痛不已，并伴有功能障碍。

墨疗调理方法

调理时间：自我按墨、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现，也是外敷药墨的好时机。。

药墨的贴敷方法：

取药墨在大椎穴处，直接包住肩周处。结合经络柱触火点灸。

　每周护理一次颈椎，可延长寿命！

　　肩颈堵了——影响头疼，头晕

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　　肩颈堵了——时代病“富贵包”就出来了，头都不能后仰了，

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