一部分孩子由于自己的性格内向，无法交到日常可以交心的朋友，导致压力大，无法与人倾诉，长期生活在这种高压状态就导致了情绪障碍疾病的发生。有些孩子遭遇家庭变故，内心被这些变故所充斥着，难以安心学习……若父母发现孩子学习动机缺失，可积极反思，寻找根源，青少年情绪障碍的心理疏导方法，对于有轻度抑郁和焦虑情绪的孩子，可以单纯的通过心理疏导缓解改善。

青少年在出现心理问题之后，往往没有条件寻求心理辅导，活动范围有限，也不方便上网查资料，更没有条件去找心理咨询师做心理咨询，往往都是自己一个人扛着。对于青少年的心理辅导，主要是要了解青少年的各种心理变化，用积极的态度，科学的知识，正确的方法引导青少年，同时要理解，接纳青少年，与他们做朋友。对生理变化的不知所措，对家庭矛盾的迷惑，学习的压力，就业的压力，渴望独立但又依赖，想要自己做主又拿不了主意或无法承担责任。

处于成长中的儿童青少年，兴趣的显著特点是动摇性，只要干扰因素强烈，就会发生转移。兴趣转移。看小说、打游戏、上网、甚至刊，当兴趣逐渐转为这类活动，学习兴趣也就随着降低了。疑虑、恐惧和强迫等神经症也多开始于青少年时期，大部分人在小的时候都是无忧无虑的，到了青春期以后才出现各种各样的心理问题。青少年厌学的症状，这样的孩子在校学习状态消极，学习效率低下，人也会变得烦躁不安，多思多虑，容易发怒，注意力不能集中，甚至看什么都不顺眼，对自己和别人都感到厌烦。

可以的话分享一些与心理咨询有关的正向感受与故事给孩子。如果父母自己接触过心理咨询，可以告诉孩子你的体验和感受是什么，相对客观地分享就好。青少年时期一定要进行适当的心理辅导！为什么这么说呢，心理辅导是教育的一种，社会在进步，人们的压力就会持续加剧，尤其是青少年时期的孩子，在紧张的学习和生活中，他们的心情变化非常大。有相当一部分是家长自己的意识问题，家长自己本身非常忌讳心理咨询，觉得心理咨询“见不得人”，甚至是“精神有问题”，家长的这种意识才给孩子带来了压力。