拓展训练及体验式培训理念和方法正在被越来越多的普通民众所熟知，户外拓展训练也是他们乐于接受和选择的培训方式。而且，随着物质生活水平的提高及公民意识的增强，工作发展和自我实现越来越成为社会个体追求的两个主要人生目标，而拓展训练在磨练意志、挑战自我、挖掘潜能以及培养团队合作意识和能力、提高领导能力等方面所具备的优势必然会引起人们的关注。

户外拓展适合哪些人群

一、学生

学校是进行成都户外拓展较多的场所，很多学校选择拓展训练来提高孩子的自信心和坚强的意志品质

二、企事业单位员工

拓展训练几乎适合于所以企事业单位的员工，不管你从事的是何种工作，都可以进行拓展训练，而且效果会非常好。

三、比赛团队

很多工作是需要团队一起完成的，比如说国家队或是市队的女排、男排这种比赛团队进行成都拓展训练也是非常不错的。

拓展训练好处

增强个人及团队的自信心;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，提升执行力。拉近团队成员间的心理距离，增加相互的信任，相互配合，相互支持的团队精神和整体意识。

拓展培训对于个人来说：可以提高自身心理素质，减缓工作压力，锻炼在特定情况下应急与生存能力;

对于团队来说：可以提高凝聚力，增加团队协作能力，减少团队生产成本，提高生产效率;

对于领导i者来说：可以减少管理风险，降低管理成本等;