户外拓展感受团队的力量

户外拓展培训，经过训练，会更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中在的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。

拓展训练心得

1. 规范和流程。每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。

2. 认真，谨慎。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此要时刻记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负i面的影响。教练的一句话深刻的留在我的脑海里：“照顾好自己，就是对团队i大的贡献”。

3. 沟通。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和。因此，沟通是我们完成一项任务的必需，也是关键之一。

拓展公司为学生定制的拓展训练是以增加身体活动为目的，以体验式及团队学习为主要手段，科学安排难度适中、趣味性强并适合学生群体的拓展训练项目，在提高学生身体素质的同时，培养和熏陶他们的团队协作、人际交往和人际信任等综合能力。

教育学领域对体育拓展训练研究在体验式学习理论下进行，认为体育拓展训练不仅仅是体育和娱乐的简单叠加，而是根据对象合理选择教学方法和教学内容，通过“体验—反思—分享—应用”4个环节进行体验式学习，让学生在高峰体验过程中磨练毅力，加强团队协作，终提高身心健康和社会适应能力。