拓展训练项目——心心相印

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地；比赛赛距：20米。

三、需要道具：每组一条长约五米的绳子。

四、比赛人数：比赛人数：每队12人，6男6女。

五、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应服从裁判，以裁判员的判罚为结果判断。

六、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

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团队拓展训练项目——潮起潮落

远航拓展是国内较早从事拓展培训的***机构，我司拥有强大的师资库，培训体系有军魂体系、魔训体系、远航童军体系，满足不同客户不同体验需求。

游戏人数：10人-15人-20人-45人

游戏时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。

游戏目的：

1、增进团队信任。

2、使队员们发扬团队精神协同工作。

3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

拓展训练——年会游戏

追忆婴儿时代：

道具：头巾3、围嘴9、奶瓶9、鲜奶9、小筐3。

参加人员：分成若干组。

游戏规则：各队抽出四名队员，一队员事先戴好头巾扮演“狼外婆”，手中提一小筐，筐内放三瓶牛奶，牛奶必须放在带有奶嘴的奶瓶中，比赛开始后戴头巾队员拿围嘴、奶瓶跑向其他三名队员先为他们戴好围嘴，然后再依次让三名队员将奶瓶中的鲜奶喝完，先喝完的那队为获胜。陆地项目：毕业墙，蜘蛛网，大脚板，过河抽板车，泰山绳，生化危机，孤岛求生，背摔，生死电网，同心石，怪兽过河，珠行万里，解手链，盲人摸象，漫步人生路，传真机，塞车，机器人，牧羊，信任靠，梅花桩，胜利大逃亡，基地导宝等。