网瘾形成的原因
学校。
部分网瘾患者的老师或多或少地存在着情绪不好,爱发脾气、爱训人;学校评价体系过于单一,用成绩好坏评价学生。有的孩子可能学习不是特别好,但是其他方面很好,这些孩子在学校中得不到肯定,就可能投向网络世界的怀抱。
心理***指出:青少年之所以容易形成网瘾,首先就是因为家人对孩子的关爱不够,导致孩子的内心发生变化,总觉得没有人关心自己,而从网络上则可以发泄情绪,长时间下去就会让青少年沉迷于网络,形成网瘾。所以,为了避免青少年网瘾的发生,家长需要经常和孩子交流,莫让孩子感到孤独。
青少年如何戒网瘾
一个人长期做某事或说执着于某事一定是因为他能够在这件事情上获得心理和情感的满足
那么小伙子沉迷网络是因为在网络上获得了什么在现实生活中得不到的感受呢?
社交方面?亲密关系?成就感?被认同?社会融入?
孩子网瘾大,父母可以先与其谈谈心,了解孩子心理程度,孩子为什么会沉迷网络世界
如果孩子不能够与您很好的就这些方面沟通交流,建议求助于***心理咨询师,或许可能得到帮助
吸引人的东西,就好比是一块儿“生铁”,本身是没有吸引力的,它之所以能吸引你,只是因为你自己变成了“磁铁”,经不住内心瘾魔的控制,主动靠过去了而已,“瘾即是苦”、“瘾尽苦尽”
想要不被吸引也很简单,想办法让自己“消磁”就行了。而下决心改变和顽强忍耐的过程,就是“消磁”的过程。
同时,在戒瘾转换的空白期、空虚期,要注意更换一种生活方式,让自己充实起来。
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