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正规戒网瘾-设施齐全「多图」
来源:2592作者:2021/11/11 3:40:00
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视频作者:安徽优培心理咨询有限公司






对已经沉迷上网络游戏不能自拔的孩子。一是看心理医生,采取疗法;二是将孩子送往全封闭青少年教育学校进行教育;三是家长要和孩子约法三章。限制孩子每天玩游戏的时间,严格按照规定时间玩游戏、接触手机游戏;严格限制孩子的零花钱,不能让孩子有过多的钱去网吧、电子游戏厅。为了矫正孩子沉迷手机游戏、网络游戏的行为,家长应以榜样的力量来感化孩子。如自己首先戒掉手机游戏或网络成瘾行为,以达到帮孩子的目的。


如何判断有网瘾,有如下的现象

1、上网占据全部身心。

2、只有增加上网时间才能感到满足。

3、无法控制上网的冲动。

4、网被掐断会感到烦躁不安或情绪低落。

5、将上网作为解脱痛苦的办法。

6、对家人或亲友隐瞒迷恋网的程度。

7、因为迷恋而面临失学和失业的危险。

8、投入大量的金钱、时间和精力,但仍要上网。

9、导致睡眠紊乱,食欲不振等躯体症状。





游戏让一个人上瘾的原因究竟是什么,简单来说,新鲜感,是有的,挑战感,也是有的,但让人沉迷不可自拔的,是在现实生活中无法满足的成就感,而就根本原理而言,这种成就感来源于”挑战“比来源于”新鲜“要多得多,所以,我认为孩子沉迷于游戏,根本原因是逃避而不是上瘾。

虽然事情不同,一个是孩子玩ipad,一个是大人的网瘾,但是我认为本质没有差别。现实中无法满足的成就感,才是沉迷网络的根本原因。不是因为网络上瘾,而是没有别的成就感可以吸引你去完成,所以你选择用网络逃避。




心理学研究表明能消除!是指各种生理需要以外的、超乎寻常的嗜好。过度迷恋上网实际上也是一种成瘾行为,行为综合征的诊断标准:   1上网已成为生命活动中的必须部分,并由此产生心理、生理依赖性。如者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间,不知饿,不知渴,或睡在网吧,上网时精力集中、愉快,从网上得到解脱与欢乐,忘记人世忧伤与烦恼。




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