跑一圈要拐4个弯，如果按照10km换算，则需要拐100个弯，如果长期按照同一个方向这样跑，有很大可能会影响身体肌肉左右的失衡，甚至引起因左右触地时间不平衡带来的伤病。一个标准的塑胶跑道在正常使用情况下可使用7、8年，到了限期破坏的也多数是面层，打磨失原有面层，重新喷涂之后是可连续使用，也不影响使用质量。塑胶跑道根据其施工的结构、用料可分为：预制型塑胶跑道 全塑型塑胶跑道 混合型塑胶跑道 复合型塑胶跑道 透气型塑胶跑道 EPDM塑胶跑道EPDM塑胶跑道则主要用于小学或是幼儿园等非标准的跑道。

在开始铺设塑胶球场时，我们每铺设一段地方就需要因拼接带安装，并用钢钉固定，保持塑胶球场的美观。对水泥基础伸缩缝开V形槽，其V形槽深度不超过15mm，宽度不超过20mm。首先，塑胶跑道的定位就是运动和比赛，那么与这两个无关的事情就不得使用，如遇特殊情况，必须特殊处理。其次，要避免出现两种情况：一则汽车一率不得进入，二则机械冲突避免发生。对于初次选用塑胶跑道的用户，很矛盾，因为塑胶跑道分为几种，如有透气型塑胶跑道、EPDM橡胶运动场跑道、混合型塑胶跑道、自结纹型塑胶跑道。

透气型塑胶跑道的性能完全可以达到GB36246-2018各项指标，而且透气透水，施工期短，维护翻新也较容易，，也是大中小学的佳选。混合型塑胶跑道：采用国际田联认可，并符合国家环保质检要求，属混合结构，面层为PU颗料或EPDM耐候性环保彩色颗粒，母体是全PU掺合部分桷胶颗粒，施工工艺简单。塑胶球场在施工之前需要对场地进行严格要求，首先场地必须用沥青混凝土进行教官，基础是沥青混凝土或者是水泥混凝土或者可以经过10%水泥石粉进行养护。达到这些要求之后就可以对塑胶球场进行铺设了。