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美国斯坦福大学和科罗拉多医学院的科学家团队创立了一种基于373种血浆蛋白水平的生理时钟,可以准确的测算人类的生理年龄和健康状况。该结论发表在《自然医学》杂志,可以通过人们血液中的蛋白质水平预测他们的生理年龄,识别出身体是否衰老的更快。研究人员分析了18至95岁之间的4263多人的血浆,发现有373种蛋白质与衰老之间存在联系

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在21世纪，科学家们已经认识到这种修复能力与一组叫做Sirtuins的乙酰化酶的活性密切相关。Sirtuins家族有7个成员，分别存在于细胞质、细胞核和线粒体中。他们可以DNA修复工具，如核糖聚合酶PARP-1，以检测和修复DNA损伤。真正意义深远的突破始于2013年。哈佛医学院遗传学大卫·辛克莱尔实验室的一项研究发现，Sirtuins蛋白家族的活动与体内的辅酶NAD+密切相关。

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此外,当DNA损伤破坏某些关键基因的表达,如p53,它也会导致与年龄相关的疾病,如。实际上,环境因素对DNA损伤的影响远大于自然突变。化学污染、和辐射滥用会对DNA造成大量损害,从而大大加速衰老。